როგორ უნდა გავუმკლავდეთ პრობლემებს, რათა ცხოვრება უკეთესი გავხადოთ | ფსიქოლოგის რჩევები

ჩვენს ყოველდღიურობას უამრავი სტრესი და პრობლემა ახლავს თავს. სტრესული გარემო ბუნებრივია მოქმედებს ჩვენზე, თუმცა არიან ისეთი ადამიანებიც, რომლებიც არ აღიარებენ პრობლემას ან გაურბიან მასზე ფიქრს. ეს ყოველივე რომ მოგვარების გზა არ არის, ამაზე არავინ დაობს.

როგორ უნდა გავუმკლავდეთ პრობლემებს, რათა უკეთესი გავხადოთ ცხოვრება - თემაზე ფსიქოლოგი რუსუდან კეჭაყმაძე გვესაუბრა.

მეტის ნახვა