მანდარინის სმუზი - გთავაზობთ უმარტივეს რეცეპტს, რომლითაც 10-15 წუთში მზადდება

მანდარინი სმუზი

მანდარინის სმუზი გემრიელი და სასიამოვნო საუზმის კარგი იდეაა. სწრაფადაც მზადდება - დრო: 10-15 წთ.

ინგრედიენტები:

5 მანდარინი

1 ბანანი

1 სუფრის კოვზი თაფლი

ახალი პიტნა - სურვილისამებრ

მომზადების წესი:

ჯერ ბანანი და მანდარინი გააცალეთ კანი. შემდეგ მოათავსეთ მანდარინი, ბანანი და 1 სუფრის კოვზი თაფლი ბლენდერში და კარგად აურიეთ.

შეგიძლიათ მიირთვათ თქვენი მანდარინის სმუზი მასზე ახალი პიტნის დამატებით.

გემრიელად მიირთვით!

მეტის ნახვა